筋トレ不足は…金本監督「ふざけたヤツはね」キャンプ初日強制送還も : 阪神タイガースちゃんねる

1: 2017/01/11(水) 10:28:14.83 ID:T90K+pUld

阪神・金本知憲監督（４８）が昨秋に強化の一環としてウエートトレーニングのノルマを
個々に設定した若手２４選手に対して著しい未達成の場合には重いペナルティーを科す方針を明かした。
「明らかにやっていないよ、というのは、そりゃあ、まあ（罰が）あるわね」と見通しを立てた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170111-00000076-spnannex-base

141: 2017/01/11(水) 10:46:01.42 ID:nz0V3vF00

>>1
＞ただ、ノルマ未達成者全員がペナルティー対象というわけでもない。「（基準が）難しいんよ。ノルマがあっても体重との比率があるからね。一概に『お前ダメ』というわけにはいかないんよ。
体脂肪率との問題があって」と説明したように今オフの選手個々の課題を考慮するなど柔軟な姿勢で判断する方針だ。
とはいえ明らかに足りない選手については、それ以前の問題。「明らかにやっていないよ、というのは、そりゃあ、まあ（罰が）あるわね」と見通しを立てた。

監督も考えてやってるわね

152: 2017/01/11(水) 10:47:39.45 ID:kSQ4Uqhz0

>>141
普通にいいノルマを課しているわね

172: 2017/01/11(水) 10:50:53.58 ID:Wtr3Mgyrd

>>141
ええな

5: 2017/01/11(水) 10:29:24.90 ID:Snmhxoyza

体重の二倍よね
プロ野球選手なら出来て欲しいわね

39: 2017/01/11(水) 10:33:35.82 ID:2coI39TT0

パイプ椅子シュートの刑よね

67: 2017/01/11(水) 10:37:20.66 ID:QBeSyQ0X0

横田94体重とかやろ
ちょっと厳しいわね

70: 2017/01/11(水) 10:37:51.57 ID:48isFeLdd

俊介なんかな体デカなって無かったか？
あんなフルスイング見た事ないで

106: 2017/01/11(水) 10:41:49.76 ID:GWoPm0Fer

>>70
もっさんも褒めとったな
俊介の打撃が安定すると選手繰り色々上手くいくんやけど

121: 2017/01/11(水) 10:43:28.40 ID:48isFeLdd

>>106
遅咲き過ぎやけどルーキー時代のパンチ力が戻ってくれたらええんやがな

81: 2017/01/11(水) 10:39:19.66 ID:juxTbIIEp

優等生高山、早々とノルマを達成

98: 2017/01/11(水) 10:40:47.65 ID:pK+3F9sK0

>昨秋キャンプ終了後に強化指定の若手２４選手に対し、オフ期間にクリアすべきウエートトレーニングのノルマを設定した。
>基本は「体重×２」の重量で、スクワットを連続１０回成功させるというもの。
>当然キャンプ初日にノルマ到達具合をチェックすることになるだろう。その時に著しく未達成の選手がいた場合は…。
>軽くて別メニュー調整、重くて強制帰阪というペナルティーを科されることが決まった。

112: 2017/01/11(水) 10:42:31.96 ID:IEc/K9hfd

>>98
体重×2一発MAXかと思ったら10回かよ

103: 2017/01/11(水) 10:41:40.73 ID:juxTbIIEp

金本「バトルスタジアムで北條の筋肉不足が露呈したわね」

111: 2017/01/11(水) 10:42:29.85 ID:48isFeLdd

>>103
筋肉ダルマの西川相手にあれくらいやれたら上出来

117: 2017/01/11(水) 10:43:00.85 ID:CwxajHppd

高山と板山はクリアしてたよな

119: 2017/01/11(水) 10:43:10.40 ID:PoWa+ErF0

罰として缶コーヒーの空き缶片付け係に任命ですわ

129: 2017/01/11(水) 10:44:18.84 ID:lxWQKj9S0

北條は今年やるわね。

134: 2017/01/11(水) 10:44:51.99 ID:5SDsGl3v0

大砲育てたくてたまらんのやろなあ

163: 2017/01/11(水) 10:49:04.77 ID:WIze9nNDa

そらサボってたら知らんよってだけやろ
やる気無いと見なされて当然やん

182: 2017/01/11(水) 10:52:22.86 ID:Y+Kg3krO0

ただ、ノルマ未達成者全員がペナルティー対象というわけでもない。
「（基準が）難しいんよ。ノルマがあっても体重との比率があるからね。
一概に『お前ダメ』というわけにはいかないんよ。体脂肪率との問題があって」と説明したように
今オフの選手個々の課題を考慮するなど柔軟な姿勢で判断する方針だ。

189: 2017/01/11(水) 10:53:38.16 ID:lLQ2uETTr

筋肉ダルマの横田まだクリアしてないんか

196: 2017/01/11(水) 10:54:56.31 ID:t89nzRy2a

>>189
もともと重いから厳しいな

197: 2017/01/11(水) 10:55:13.12 ID:IiIiH2uZa

>>189
あいつ180前後上げなアカンしキツいやろな

211: 2017/01/11(水) 11:00:13.62 ID:h8j1RUjp0

ペナルティーとか言ってもダッシュ何本とかやろ

215: 2017/01/11(水) 11:03:00.42 ID:Y+Kg3krO0

>>211
　「（ペナルティーが）何らかは、あるだろうね。
（強制帰阪も）十分ありうる。練習に入れんというのもある。
（練習不足が）明らかなのは。ふざけたヤツはね」

引用元:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484098094/

1 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 12:21　id：NWNcGpAu0
高山板山はハードルあげたってもええんちゃうのん？
体重の2倍を10レップをこうもあっさりクリア出来るって事は現状楽勝ってことやん。

2 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 12:41　id：6PFpnBay0
そうわね

3 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 12:48　id：ysR1M6KS0
下半身を鍛えたうえでのウェートならいいけどな
でないと阪神移籍一年目の田尾みたいになるぞ

4 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 12:58　id：a7ilHTVs0
お仕置きよ

5 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 13:39　id：I6ghJsMu0
※１
キャンプまで時間もあまりないし、筋力アップした今の肉体に対応するフォームを固めることに専念したほうがええのかもな
２人ともまだ２年目やし、シーズン後は次どこ鍛えたらええか経験値もつくやろしね

6 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 14:01　id：5Dz24Bdx0
※5
それもそうやね。つか板山は前から身体能力高い言われてたけど高山も相当なもんやね。オープン戦がほんと楽しみ。

7 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 16:27　id：m.Rd.9JN0
まーたオープン戦優勝してしまうのか

8 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 16:55　id：vaToneRV0
もう伊藤隼は放っといてやれ、ダラダラしたいんやろうしアイツは

9 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 19:09　id：ey.ffLeq0
※8
伊藤の話なんて誰もしてないけど何言ってるの？

10 名無しの猛虎魂さん 2017年01月11日 19:12　id：ey.ffLeq0
まぁ結果出せれば好き勝手やればいいよ
若手も結果出せれば別に不足でもいい話だしやる必要がないと判断すればやらなくてもいい
筋トレだけが練習じゃないからね良く考えて自分に必要なものの練習を重点的にやってかないとね
それで罰を受けることになろうがいいんじゃない