1: 2017/11/25(土) 07:50:25.44 ID:65u7OUfcF
　キン肉マンになれ！　阪神金本監督が二塁、遊撃挑戦中の大山に体脂肪率５％減を指令した。現在の体重は約８７キロ。体脂肪率は１８％程度だという。「それを１２～１３％ぐらいまで、５％ぐらい落とせないかなと。厳しい数字だけど。体重は今のままでいいんじゃない。それで体脂肪を５％ぐらい落として、筋肉に変えたらちょうどいいんじゃないかな。スピードも上がってくると思うし」と説明した。

　入団直後だった１年前と比べ、体脂肪率は増えている。厳命された体重増に取り組んだ結果だ。「（今度は）その脂肪を筋肉に変えて、体重が同じだったら動きはもっと良くなる。トレーナーの管理も必要になってくる。食事指導も必要になるね」。すでにトレーナーに指示済み。「彼はやるでしょう。まじめな性格だから。言ったことをコツコツやるタイプだから」と進化に期待した。

キャプチャ

https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/201711210000242_m.html

ぷよぷよやん

5: 2017/11/25(土) 07:51:27.39 ID:fid+MMk3d
ぷよぷよ

11: 2017/11/25(土) 07:53:43.98 ID:ZJuck+M2d
かわいいわね

15: 2017/11/25(土) 07:54:18.38 ID:uwR49Dg00
筒香て何パーセントぐらいあんだろう

16: 2017/11/25(土) 07:54:20.31 ID:ZU4jxhOX0
いやせっかく太ったのに二遊間やらせる必要ないだろ

18: 2017/11/25(土) 07:54:36.11 ID:ZWkrW1yM0
筒香もぷよぷよから覚醒したし正しい道筋なんやろ
最初は脂肪でもなんでも体重増やしてそれを今年筋肉に変えていくって順番や

19: 2017/11/25(土) 07:54:36.14 ID:Uqivc7g40
まあ飯食って体重増やせと厳命したのもヤニキやし
体脂肪率が増えたのも想定内やろ

22: 2017/11/25(土) 07:55:10.39 ID:hfM2lD+H0
健康的でええやん
野球はプレイスタイルによって色んな体型ありだからな

26: 2017/11/25(土) 07:57:30.56 ID:6x0VsbdAa
イグアインもお肉ついてるのでセーフ

27: 2017/11/25(土) 07:57:54.28 ID:jEG+XR8VH
一年で体重どれくらい増やしたんや

28: 2017/11/25(土) 07:57:54.92 ID:VXWhOd3R0
他の選手がわからんしなんともいえん

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1511563825/

コメント

  1. 1 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:06　id：wA.yUMZI0
    一般の男性（同じ年くらいの）でもこんなにないやろw
    ちょっと痩せてる女性やん
  2. 2 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:27　id：Cg4ktGOE0
    >>1
    あのーこの方プロのスポーツ選手なんで
    一般人と一緒じゃダメでしょw
  3. 3 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:31　id：whjbODsM0
    ※1
    BMIと勘違いしてないか？
    体脂肪率18%ってちょっと太めの一般人くらいだぞ22%もあれば肥満だ
  4. 4 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:34　id：AXT9k1Ee0
    体脂肪12%の87㎏であの内野守備と打撃は凄いロマンあるなあ
  5. 5 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:35　id：csJfCDEn0
    ※1
    20代だと平均くらいやな

    増量するときには
    筋肉だけつけて脂肪は付けないというわけにはいかんので
    必要な分の筋肉が確保されるまでは仕方のないことやで
  6. 6 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:36　id：wA.yUMZI0
    ごめん
    BMIと勘違いしてたかも(((^_^;)
    たしかに体脂肪18％は多いわ
    プロのスポーツ選手なら一桁ちゃうか？
  7. 7 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:42　id：csJfCDEn0
    ※6
    スポーツによるがな
    プロ野球のバッターと一番近いのは
    陸上の投擲選手やけど
    筋肉が超増えやすい体質でもなければデブ多いで

    筋肉量を増やすときに脂肪を増やさないとかめっちゃ効率悪いから
  8. 8 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 21:56　id：YvhzAqSO0
    でも一般と比べて体重も多いし、多少は体脂肪も上がるよね。
    さすがに全部筋肉ってわけちゃうし。
  9. 9 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:01　id：xj9iHrGQ0
    なんかビルダーの仕上げ方みたいだな。内臓もちゃんとケアしてくれ。
  10. 10 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:03　id：C.AmEcGD0
    こういう話になると
    有名なアスリートの○○は体脂肪率一桁で上半身逆三角形だぞー
    とか言い出す無知が出没する
  11. 11 虎キチ 2017年11月25日 22:06　id：e0di9fRj0
    わいはアマで捕手やってた時が７％維持位やったから
    内野守るならもう少し落とさんとなぁ
    本当に二遊守るなら５％位でもええかな
  12. 12 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:08　id：1j9M.3Qn0
    白鵬は体脂肪率1桁で上半身逆三角形だぞー
  13. 13 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:22　id：TXWYQ6RO0
    大山よりぼてっとして見える糸原が確か11%だったはず 意外と筋肉質ってことか
  14. 14 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:22　id：C.AmEcGD0
    ※12
    上半身三角形すな
  15. 15 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:23　id：C.AmEcGD0
    数字下げてもそれが全ての正解ではないからな
  16. 16 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:43　id：xm5XbcIx0
    大分前にヤニキが大山肥えてるって言ってたからな
    体脂肪を増やさず筋肉を増やせって言ってたはず
  17. 17 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:44　id：h2oY10I50
    今年一年は肉体改造のためのベース作りやろ
    筋肉云々はこれからよ
    別に悲観することでも無い
  18. 18 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:45　id：q1xAlTw60
    コメ欄にやべえ奴いて草
  19. 19 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 22:52　id：2HbOCM.E0
    虎キチ自分語りすな
  20. 20 名無しの猛虎魂さん 2017年11月25日 23:11　id：VaMmgoxr0
    巨人の岡本と同じぐらいの体脂肪率やけどええんか？
  21. 21 名無しの猛虎魂さん 2017年11月26日 00:49　id：j3mPeeVH0
    虎キチの精神性ってまんまなんJ民やな
  22. 22 名無しの猛虎魂さん 2017年11月26日 03:20　id：DStybDNC0
    隙あらば自分語り
  23. 23 名無しの猛虎魂さん 2017年11月26日 09:03　id：GFuxa3.T0
    チャンピオンクラスのボクサーが体脂肪９％位って聞いたけど
    勘違いかな
  24. 24 名無しの猛虎魂さん 2017年11月26日 14:21　id：gD7ypvFt0
    虎キチは人から嫌われるタイプの人間なんだろうな
  25. 25 名無しのまとめりー 2017年11月26日 17:48　id：A8r9vgVV0
    一旦脂肪つけんと筋肉で体デカくならんからな
    大和とか脂肪すらつかん奴よりよっぽど才能あるで
  26. 26 名無しの猛虎魂さん 2017年11月27日 15:59　id：hlpGMLJt0
    田淵とかも、最初ガリガリやったのが病気のあと薬の副作用でブクブク太って、ホームランが22→21→18→34→37→45本まで増えたんやな。
コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット
顔
星

タグ ：
#大山悠輔

このエントリーをはてなブックマークに追加