野球のボールで球が速くなる方法教えてください : 阪神タイガースちゃんねる

1: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:11:59.221 ID:ektk3WQ50

軟式でも硬式でもどっちでもいいです。
ちなみにGoogleで調べたけどピンと来なかった

2: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:12:50.104 ID:4DaISciha

走る
チューブトレーニング

5: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:14:15.866 ID:U0uWtCL+0

ひろゆきにスパチャ
もしくは武井壮

6: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:14:21.662 ID:5u2QTQq30

菊池雄星に訊け

7: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:14:25.762 ID:N6Ugi3Dz0

右投げなら
左足を前に出した時しっかり膝曲げて体重落とす

10: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:16:29.024 ID:BSjTJ0+U0

ストレッチとチューブトレーニング

11: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:16:39.990 ID:Js3eROj10

よく食べてよく寝る

12: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:17:09.503 ID:EJE+J++U0

まずは筋力じゃねえの

13: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:17:59.159 ID:xW0h/aSpM

体幹だろうな

15: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:18:48.392 ID:ektk3WQ50

めっちゃ参考になる。
ありがとう

18: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:20:29.751 ID:ektk3WQ50

下半身と体幹を鍛えればいいのか。

20: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:21:50.267 ID:Cr9Gxu44r

野球未経験なのに直球140キロ超える
子供の時にこの才能に気付いてればな…

21: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:22:44.736 ID:BSjTJ0+U0

>>18
腕を振る柔軟性がある方がいいからストレッチもしろ
風呂で肩をほぐすとかもいいぞ

22: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:24:46.387 ID:ektk3WQ50

>>20すげーな

>>21やってみる

26: 風吹けば名無し 2022/12/27(火) 17:32:21.007 ID:f4txf13g0

腕をムチのようにしならせるってよく言うよね

引用元: http://2chspa.com/thread/news4vip/1672128719

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