阪神才木浩人は開幕前からある切り替えに取り組んでいる。1月下旬に体調を崩し、オープン戦開始後にも喉の痛みなどによる発熱で、登板を回避した。鼻炎などで元々「口呼吸になりやすい」体質。特に睡眠時などは喉の乾燥につながりやすい。今回の体調不良も原因のひとつはそこだと分析し、現在は「鼻呼吸生活」を心がけている。
「口呼吸は、呼吸機能的にも良くない。最近は、すごく気を使ってますね」
加湿器などを使った室内保湿は必須。鼻孔拡張テープは就寝時のお供だ。ふとした日常から、鼻呼吸を意識して過ごしている。
これまでも腹圧などの関係で、呼吸法からこだわってトレーニングなどを行ってきた。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202404140001301.html555: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 13:47:20.29 ID:0uL6TkFX0
565: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 13:53:05.91 ID:CviY0AiP0
>>555
ちょっと変わり者ってくらいストイックでしょう
近本も似たような空気を感じるw
ちょっと変わり者ってくらいストイックでしょう
近本も似たような空気を感じるw
571: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 13:57:14.91 ID:0uL6TkFX0
>>565
ヒロインやテレビ出てる時とのギャップが凄いな
ヒロインやテレビ出てる時とのギャップが凄いな
566: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 13:53:44.18 ID:kRyV6v9Z0
>>555
優書旅行の時も旅行先でメチャクチャトレーニングしてた筈。
優書旅行の時も旅行先でメチャクチャトレーニングしてた筈。
571: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 13:57:14.91 ID:0uL6TkFX0
>>566
岩貞とトレーニングしてたよな
まあ裏ではみんな練習してたんやろな
岩貞とトレーニングしてたよな
まあ裏ではみんな練習してたんやろな
573: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:00:32.76 ID:Zzek2jMk0
>>566
早朝から海岸で変なもの持って下半身鍛えてた
早朝から海岸で変なもの持って下半身鍛えてた
590: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:09:04.45 ID:w1kMfSsb0
スポニチこんないい感じの写真撮るのに残念な新聞社だな
596: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:10:09.70 ID:0uL6TkFX0
>>590
才木とイトマサだけは普通に裏ではどんでんと世間話してそう
才木とイトマサだけは普通に裏ではどんでんと世間話してそう
603: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:16:15.07 ID:vJRHCaVY0
>>596
才木は監督とは全く話さないってオフのテレビ番組で言うてたよ
喫煙組としか話さんのちゃう木浪とか
才木は監督とは全く話さないってオフのテレビ番組で言うてたよ
喫煙組としか話さんのちゃう木浪とか
608: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:27:26.95 ID:iRp/+i3D0
>>603
中野拓夢は喫煙者なんだっけか？
中野拓夢は喫煙者なんだっけか？
609: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 14:29:35.96 ID:kRyV6v9Z0
>>608
調べても出てこなかったし、イトマサあたりと勘違いしてない？
調べても出てこなかったし、イトマサあたりと勘違いしてない？
667: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 15:35:30.66 ID:FnO79PUa0
>>603
木浪って喫煙者なんや…
木浪って喫煙者なんや…
669: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 15:38:55.19 ID:kRyV6v9Z0
>>667
youtubeのこの動画かな
福岡の宿舎から出発する阪神ナイン（木浪）※左禁煙車 右喫煙車 20190613
youtubeのこの動画かな
福岡の宿舎から出発する阪神ナイン（木浪）※左禁煙車 右喫煙車 20190613
680: 風吹けば名無し 2024/04/15(月) 15:50:41.89 ID:FnO79PUa0
>>669
赤星最低だなw
北條は知ってたからええとして
みんな観てしまう
赤星最低だなw
北條は知ってたからええとして
みんな観てしまう
引用元: https://tanuki.5ch.net/test/read.cgi/livebase/1713103418/
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