1: 2016/10/07(金) 07:31:19.46 ID:n6v0oBm40

 肉体だけではなく、心も鍛え上げる秋になる。阪神・金本知憲監督(48)が選手のメンタル強化のため、今秋キャンプでの実戦練習に“タイブレーク”を導入する考えを明かした。

 「ちょっとやるかもね。実戦形式で、オレの頭の中にあるものを。紅白戦とケース打撃で、タイブレークみたいなものを想定して。1死一、三塁から始めるとかね」

 温めている腹案は本番さながらの緊迫した場面での実戦的な打撃練習だった。
イニング数や局面を限定して打席や守備に就くことで、より緊張感を持ってプレーする必要が生まれる。
「紅白戦形式と実戦打撃が混ざったような。それで競争。チーム対抗でね」と具体的なプランも披露した。

 伏線は5日のオーナー報告後の発言だ。今季だけでなく、“チャンスでのあと1本”が積年の課題。克服するためにも普段から同等の緊張感の中で練習を描いた。

 「チャンスで打てないというのは僕も経験がありますけど、やっぱりメンタルの部分が大きく占めると思う。“打たないといけない”という力みだったり、投手の迫力に押されたり。
そこはメンタルが重要と思っているので、そこを指導していければ、何か変わってくるのかなと」

 開幕まで期間がある秋季キャンプは、技術よりも体力強化が中心となることはすでに明言。
もう一つの強化ポイントがメンタル面だ。実戦形式の“練習”と捉えるのか、本番同様の気持ちで取り組むのかは、選手次第。
ただ、その姿勢に指揮官の鋭い視線が注がれることは間違いない。若虎にとっては、心身共に鍛錬の日々となりそうだ。

20160907-00000201-sph-000-3-view
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161007-00000040-spnannex-base



4: 2016/10/07(金) 07:32:26.62 ID:zoIzDfjkd

リレーは?リレーはあるの?


12: 2016/10/07(金) 07:35:33.96 ID:P3U5OHXWd

>>4
打たれたらリレー 凡退したらリレーやぞ


21: 2016/10/07(金) 07:38:54.35 ID:xFLiOgUUa

>>4
練習の最後にスウェーデンリレーで盛り上げるやで


6: 2016/10/07(金) 07:34:10.50 ID:+0X1qkUQF

まずは当たり前の事を出来るようにしてくれや
普通に守れるようになってからやってくれ


7: 2016/10/07(金) 07:34:16.85 ID:XxsXc/ZNd

肉体改造の次は精神強化や!


8: 2016/10/07(金) 07:34:48.29 ID:uJxb5rBXd

メンタル鍛えるなら実戦しかない


9: 2016/10/07(金) 07:35:04.55 ID:4go4sstH0

実際精神強化は必要やろ
これはよく分からん精神論練習ちゃうし


10: 2016/10/07(金) 07:35:20.67 ID:F9Y2mMcy0

結構面白そう


15: 2016/10/07(金) 07:36:33.90 ID:k65xOfmU0

ヤニキは現役の頃チャンスで打てる力があったから言えるけど
今の阪神選手はメンタル以前に実力が付いてないのでは


19: 2016/10/07(金) 07:37:48.80 ID:c0aHyHSd0

まず無死1・2塁からバント決める練習しろ


22: 2016/10/07(金) 07:38:57.29 ID:m7lvyN/O0

打撃はともかく走塁はうまくなりそう


23: 2016/10/07(金) 07:39:03.72 ID:5fy5R57G0

リレーも叩かれたけど最後の最後で効いたしなぁ


25: 2016/10/07(金) 07:39:55.19 ID:y6oYfgdWa

自分が出したランナーでもなければ前の投手が出したランナーでもない
緊張感なんかうまれるのかね


29: 2016/10/07(金) 07:41:01.42 ID:G7Q610LB0

野球の実力があれば自信ついてプレッシャーにも強くなると思うわ
極端に得点圏打率が低いっていうなら別だけど




32: 2016/10/07(金) 07:42:56.00 ID:KJaxCPBb0

野手じゃなくて投手の方もそういう心構えにしないと練習にならん
配球変わってくるんだから


34: 2016/10/07(金) 07:44:33.97 ID:OieaC9uja

基礎練習なんて個別でやるやろ
なんで全体でそんなことせなあかんねん
もったいないやろ


36: 2016/10/07(金) 07:44:45.78 ID:XNe6dRiJd

この練習は別に否定せんけど、チャンス以外でも打ててないのは気のせいですかね…


38: 2016/10/07(金) 07:45:54.73 ID:iqF584vl0

どうだろうなぁ しょせん練習という気もしなくもないが・・


39: 2016/10/07(金) 07:46:41.02 ID:HlPXudzUr

なんで「」の中の口調がオネェっぽいんや


40: 2016/10/07(金) 07:47:36.01 ID:4iuRXMTJ0

緊迫した場面の練習なら今シーズン勝敗度外視で散々やったやろ


43: 2016/10/07(金) 07:49:12.56 ID:xBQ2Br3Ud

>>40
緊迫した場面で球児とかな


44: 2016/10/07(金) 07:50:48.65 ID:xULkdPdW0

負けたのって別にチャンスで打てなかったせいじゃないよな
特別チャンスに弱いって程でも無い


コメント

  1. 1 名無しの猛虎魂さん 2016年10月07日 22:53 id:DBwl2BJW0
    あやふやな制裁より
    投手野手ともに結果が出なければ
    即二軍行き並みの制裁を与えるべき
    それが出来るのは秋〜春キャンプにしか出来ない事だから積極的に遂行してもらいたい
  2. 2 名無しの猛虎魂さん 2016年10月07日 23:39 id:T5pjnWfSO
    秋季キャンプで実戦形式で投げれるピッチャーって誰?時間の無駄やし 自己満足なだけやろ?
    守備練習やってくれ!
    藤浪にキャッチボールの基本教えるように
    素振りの意味 実戦形式なら外角低めの打撃練習 ストライクとボールの見極めと打てるボール ファールで逃げる打ち方 崩されない自分の原点のスイング 身につけたほうがいいんじゃないか?

  3. 3 名無しの猛虎魂さん 2016年10月08日 05:43 id:mQkub2Du0
    片岡が無能すぎるからこうなんねん
  4. 4 名無しの猛虎魂さん 2016年10月08日 15:47 id:r3GsyhQG0
    色々試してみるのはええと思うねんけど 本音を言うと
    こんなんで阪神のガラスメンタルが強くなるとは思わんな

    個人的には あからさまなボール以外の見逃し厳禁から始めるべきやと思うわ
    ファーストストライクを見逃して追い込まれて 決め球で凡打や三振が多い
    怪しいボールはカットでファールを徹底させて いまくいかない球種やコースを
    苦手なものとして克服に取り組んだほうがええと思うんやけど…
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